Томатные соусы
Томатным соусом называется готовая жидкая приправа, приготовленная на основе свежих томатов или продуктов их переработки с добавлением пряностей и специй.Готовые томатные соусы производится сегодня в огромном ассортименте. Это: кетчупы, классический соус, сацебели, соус для пиццы, соус к пасте, Краснодарский соус, соусы для блюд национальной кухни, острый соус, соус с базиликом, соус с овощами, соусы для шашлыка и барбекю и др.
Состав томатных соусов
Основное сырьё для производства томатного соуса
- спелые свежие томаты;
- томатная паста;
- томатное пюре.
Дополнительно используются:
- специи – уксус, соль, сахар;
- пищевые кислоты – лимонная кислота и др.
- пряности;
- растительные масла и другие продукты.
Деление томатных соусов в зависимости от рецептуры:
- острые;
- сладкие;
- кисло-сладкие и др.
Калорийность томатного соуса
Калорийность томатного соуса от 42 до 97 кКал.
Энергетическая ценность томатного соуса (Соотношение белков, жиров, углеводов — бжу):
- Белки: 1.56 г. (~6 кКал);
- Жиры: 0.19 г. (~2 кКал);
- Углеводы: 8.14 г. (~33 кКал);
Энергетическое соотношение (б|ж|у): 15%|4%|78%.
Польза и вред томатного соуса
Полезные свойства
* Томатные соусы повышают питательную ценность блюд и придают готовому блюду привлекательный внешний вид.
* Продукт содержит большое количество ликопина, обладающего противораковыми свойствами.
* Томатные соусы стимулируют аппетит, способствуют пищеварению.
Вред томатного соуса
Люди, склонные к аллергическим реакциям, должны употреблять томатный соус с осторожностью. Заболевания почек и подагра также могут стать поводом к умеренному потреблению томатных соусов и других блюд из помидоров.
Неумеренное потребление томатного соуса может принести вред больным желчнокаменной болезнью, способно ухудшить состояние людей, страдающих гипертонией и гастритом с повышенной кислотностью.
Ну и, конечно же, некачественный продукт нерадивых производителей ни в коем случае не сможет принести даже минимальную пользу вашему организму. Наоборот, употребление такого товара может серьёзно навредить вашему здоровью.